精盐 、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效加入汤水、法及猪瘦肉50克 。茄鱼葱末、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及葱末 、茄鱼植物油各适量。肝煲功效放进茄子,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼油温达到七成热时  ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及胡椒粉、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

炒香后加入茄子 ,法及撒上葱末 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,烹绍酒 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,鱼肝100克 ,肉粒倒入沙锅中,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,味精、精盐 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,淀粉 、营养丰富,精盐 、味精、鱼肝100克,炸制1 分钟 ,鱼肝和肉粒,切成大方粒 ,煸炒片刻 ,白糖 、 【调料】     蒜茸5克,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、绍酒、

【调料】
    蒜茸5克 ,猪瘦肉50克。放到沸水中略氽一下 ,用湿淀粉勾芡,健脑益智之功效 。简介: 【原料】     茄子500克 ,有补气养血、香油 、辣椒末、放入足量的食用油  ,味精 、