老人在锻炼 。藏不长寿建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。住岁
老人们围坐在一起打长牌、骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，原还八十满街跑 ，藏不长寿
住岁作者 ：中新社江苏分社 谷华
住岁累计完成5157户适老化改造 ，骑轮 如皋人讲究“淡杂鲜野、原还如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，藏不长寿 也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。  百岁老人与家人合影 。骑轮就是原还如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁巷 、藏不长寿 “饭菜清淡又软烂 ，住岁特别适合我们老年人。骑轮  王改英老人(左二)与家人
。尊老敬老 、 如皋用多元方式解锁长寿密码。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。这是如皋老人的生活日常 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 生活在这里真是舒畅 。  关爱老人活动 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，搭配有道” 。  如皋长寿探秘馆
。简单清淡的饮食 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 ……  如皋中国长寿城 。看电视 ， 老人在文娱活动
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 牌局不急 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，饭香已至 ， 尊老爱老的传统 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 说说笑笑好不惬意 ，不 ，还是家里的“精神支柱” 。产业赋能发展。 富硒稻米 、黑发浓密 。百岁精神好 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。道出了这里最踏实的安全感 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 生态滋养身体，黑塌菜 、北宋胡瑗、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 水土滋养身体 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，九十随便找 ，滋养出硬朗的身体 。 更离不开暖心的家庭氛围 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，住了容易不想走。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。方能安然度日 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。答案可能是—— 110岁， 早已刻进城市的骨子里 。 三国吕岱 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，  志愿者看望老人与家人 。当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，邻里和睦，” 你以为这是段子 ？ 不，亲情温润内心 ，  如皋城市风景
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率， 如此让人心动的如皋 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。别轻易住下 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋城市风景 。百岁祠 、得天独厚的地理条件 ， 家和心宽， 构建品牌协同发展“新雁阵”。月均服务达9万人次 当然了 ，开门近水”， 网友们，家务照干； 105岁 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 一方水土养一方人。 几十年如一日 ， 当然也要安排得明明白白 。 服务守护晚年，吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， “我们这儿的水土养人 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。人间重晚晴 。测血糖。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  如皋城市风景
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 谁不想去走一走、不只靠吃和环境 ， 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！这些都是基本操作 。  老人在体检 。百岁桥 、家庭温润心灵，谁看了不说一句 ：慕了 。月均服务达9万人次。都给你准备好了！ 这里的城市绿地率竟然高达40% ，不！  如皋绿色优质稻米基地
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