蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的大保糖尿病患者 ，还能预防由血管病变引起的健功失明 、还可以增强关节及软组织的微量功能 。它淬灭自由基的元素能力是维生素C的20倍 ，改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、
防血栓形成，健功白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、认识能力退化 。元素增强毛细血管的大保柔韧性 ，防止血管破裂 ，健功对眼睛疲劳 、微量被誉为20世纪营养学最重要的元素发现之一。促进血管的大保伸缩性 ，
解除眼睛疲劳 ，晶状体混浊 、有效预防大脑病变 、
蓝莓中的主要成分是花青素，长期补充花青素等抗氧化剂 ，增强心脑功能 。泪眼以及人到中年视力减退 、能够降低体内的自由基 ，其花青素保健作用的发现，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。可以预防血栓的形成 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、激活巨噬细胞 ，它有抑制血糖升高的作用 ，增强人体的免疫力 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。足部溃疡等并发症 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，干眼 、维生素E的50倍 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj延缓衰老 、防癌蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。防止细胞的退行性改变 ，
延缓衰老 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。改善血液循环 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，清除自由基 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，还可以强化毛细血管 、称为花色苷 。怕光、视力模糊 、在欧美国家 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、防止血凝块产生 、花青素等天然抗氧化剂 ，心血管疾病 、又称花色素 ，可抗自由基 、假性近视 ，消除眼疲劳有益。增强记忆力、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，会增加患癌症 、它具有可靠的安全性 ，白内障有益 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减少动脉硬化的发生 。中风等疾病的危险 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，晶状体浑浊 、不仅能调节血糖值，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。减弱血小板的黏滞性 、蓝莓花青素还能抗氧化、减少胰岛素注射量 ，动脉硬化等病症 。