6 、暖身
冬日责任编辑 ：hdwmn_lw加盐 ，暖身洗净；2 、冬日半小时后 ，暖身再小火煲十分钟,冬日加少量鸡精调味即可 。玉米入锅半小时后 ，暖身入姜片，冬日撇去浮末 ，暖身捞出洗净；
3 、冬日大火烧开转小火 ，暖身龙骨放入锅中 ，冬日加去皮切成块的暖身胡萝卜 ，
做法 ：
1、冬日猪龙骨斩小块 ，玉米一根 。芹菜少许、盖上盖子小火煲一个小时；
4 、加洗净的蘑菇和芹菜粒，继续用小火煲半个小时；
5 、胡萝卜一根 、
田园蔬菜龙骨汤
原料：
猪龙骨一根、加切成小段的玉米 ，入锅绰水后，蘑菇十朵 、一个小时候后 ，放足量冷水 ，