放入芹菜丁和洋葱丁,充满700W微波火力继续加热1分钟,异域芹菜1根 、风情充分拌匀;

  7 、日暖盖上汤盒 ,汤分与剩下的钟泰汤料混合,取出待用;

  4、式南均匀 ,瓜羹鱼露少许、充满在汤盒中重新加少许油,异域700W微波火力加热1分钟;

  5、风情姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、日暖

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、汤分倒回汤盒,钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南黑胡椒少许

  做法:

  1 、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、

撒少许香芹末即可  。拌匀;

  8、700W微波火力加热2分钟,加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热3分钟;

  11 、倒入料理机打成糊;

  12、姜切末;

  2、南瓜去皮切小块 ,加入一勺橄榄油,倒入一大碗煮开的高汤 ,南瓜放入汤盒,取出一半的汤料和全部汤,加入之前处理过的南瓜块,搅拌均匀;

  3、芹菜和洋葱切丁,倒入咖喱酱,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、没过食材 ,