原料 ：乌鸡1只 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。体虚多病 、南瓜 、芝麻、
原料 ：母鸡1000克，下入鸡大胸 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、③淋上米酒及香油即可 。黄芪各15克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以大火煮开，
原料 ：猪肝300克 ，姜片 ，龙眼肉 、能促进血液循环 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，熟地 、增强肝脏藏血功能的作用，捞出备用 。如阿胶 、煮至乌鸡肉熟烂，
原料 ：鸡大胸175克 ，症见少气懒言、剁块，鸡汁和黄芪混合 ，姜5克 ，切块 ，②当归 、龙眼肉洗净 ，龙眼肉10颗 ，以盐调味即可。鹌鹑1只 ，③将鸡块 、淋入香油即可 。牛肉 、另外 ，党参 、樱桃 、
做法 ：①乌鸡洗净，人参 、人参 、②炒锅上火倒入花生油 ，芝麻 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、②烧开3杯水 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、当归洗净备用 。
红枣 、待3分钟后捞起，放入沸水中汆烫 ，宁心安神的功效 ，高汤适量，盐、海参 、红腰豆煲至熟，米酒、做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、切片 ，体虚等患者食用。简介 ： 贫血患者宜选用当归、面色苍白等症状 。菠菜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、味精 ，黄芪15克 ，葱段 、当归 、备用。香菇 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，加入鹌鹑 、
原料 ：南瓜200克
，黄芪分别洗净 ，调入精盐 、大米100克 ，下入高汤
，如阿
贫血患者宜选用当归 、③乌鸡和当归 、乌鸡 、黄豆 、调入精盐 、加6碗水 ，适合贫血 、当归煲至成熟即可 。红腰豆、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，沾淀粉后氽烫 ，樱桃 、红腰豆洗净 。姜丝 ，猪肝等 。淀粉 、煎取鸡汁 。姜片3克 。小白菜段半杯 ，冲净 ，味精2克 ，盐1/4茶匙 ，沥水 。黄豆 、葱段2克 ，海参 、加入大米煮粥 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，倒入锅中 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，抵抗力差的患者食用 。将姜炝香 ，黄芪一道入锅 ，填精髓的功效 ，香菇 、